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今天(8/20)是已故歌手鳳飛飛66歲冥誕，身為鳳飛飛歌迷的韓國瑜夫人李佳芬，也特地北上接受廣播節目專訪，現場主持人光禹還電話連線韓國瑜，沒想到韓國瑜一開口，就是開玩笑要"佳芬姊，別隨便跟人十指緊扣！主持人光禹vs.韓國瑜妻子李佳芬：「(來來來，我們來十指緊扣)，哎呀十指緊扣哈哈哈，我怎麼可以跟你十指緊扣呢，啊哈哈哈。」李佳芬接受知名媒體人光禹專訪前，兩人先來個最夯的十指緊扣，但這被人在高雄韓市長知道了，好嗎？高雄市長韓國瑜：「佳芬姊，你不要隨便跟別人十指緊扣ㄟ。」唉呀，真是說曹操，曹操到，不過韓國瑜隔空念歸念，依舊不敢搞笑本色！高雄市長韓國瑜：「她被抹黑我安慰一下她，那我被抹黑，換她安慰一下我，我們兩個夫妻間，每天互相安慰對方抹黑，你不要隨便跟她十指緊扣，那手是鎖喉手，專門抓人家頭髮的，你要小心喔光禹兄。」笑稱自己頭髮，當初就是這樣被抓禿，李佳芬在節目上被逗得哈哈笑，配合節目主題是鳳飛飛66歲的冥誕，韓國瑜更當場展歌喉！看來市長，真的是名資深鳳迷，而對於韓國瑜指控國家機器頻打壓，護夫心切的李佳芬，下節目，再替丈夫說話！韓國瑜夫人李佳芬：「你不覺得嗎，很多人說，你們應該要權謀一點，怎麼權謀啊。」不知道早點回家，會不會，安全點！更多 TVBS 報導內鬼偷裝追蹤器？ 員工爆：綠到出汁有可能 李佳芬農舍種樹苗 違建未拆牆高兩米 韓自曝座車被裝追蹤器 清查防範不提告 韓流不再？ 藍委至今未掛「聯合競選照」

【早安健康／許嘉麟（輝馥診所五十肩主治醫師）】大家都會下背痛，跟感冒差不多常見！  擴張術療程時，每次都會把握機會跟五十肩肩友聊上幾句，除了趁機多了解一些肩友的生活型態，最重要的是知道肩友的身體狀況，從中發掘一些蛛絲螞跡，看看有沒有影響五十肩恢復的因子，醫生知道得越多，就能越掌握肩友的健康程度！  四十腰，五十肩，下背痛超流行！   門診常聽見肩友說自己的腰會痛，可能是過去的某個原因引起的，其實啊！根據台灣的健保資料庫則顯示，有四分之一的成人曾經在過往3個月中經歷一次下背痛，根據歐美國家的統計顯示，有六成到八成以上的民眾，在一生當中至少會經歷過一次下背痛，而在流行病學的統計上，下背痛的盛行率是18.3％，僅次於感冒而已喔！  「下背痛」就是腰痛，大家都痛過的那個    下背痛指的是「下背」（背部肋骨下緣以下，至臀部下緣）這個部位的「疼痛」，也就是腰的位置，一般人會說是腰痛，只是在醫學上我們把背分成上中下，下背痛的部位就是腰的位置，有時也會擴散至下肢部位的疼痛。  生理條件上來看，年齡（年紀越大越容易發生）、性別（女性患者多於男性）、肥胖、活動狀況（例如：負重）、疲勞、抽菸與種族（發生率：白人＞黑人＞東南亞人）等都有可能造成下背痛。若是在兒童或青少年時期就曾經有下背痛的病史，成年後罹病的風險也較高。  下背痛的原因很多，包含：軟組織受傷、背部筋膜發炎、脊椎退化性關節炎、壓迫性骨折、骨腫瘤、椎間盤突出、感染及姿勢不良等等。  原則上若是超過三天休息疼痛都沒有改善，就會讓李組長眉頭一皺，「案情並不單純」，請盡快就診，看看是什麼問題造成的。  下背痛痛起來連站都站不直，該怎麼辦？先釐清病因，才能對症下藥，下一頁醫師告訴你下背痛的最佳解方！  痛起來連站都站不直，該怎麼辦？  當患者碰到下背痛的問題時，必須得先釐清病因，才能對症下藥，透過醫師的專業診斷後，再決定採取手術或非手術的治療方式，引導病程痊癒。  若是肌肉引起的下背痛，積極止痛及調整姿勢能避免疾病慢性化或是引起其它問題，像是包含止痛藥物、肌肉鬆弛劑的使用、整脊推拿、乾針治療、紅外線熱敷等都是放鬆肌肉的方法，天氣是熱了點，不然泡泡溫泉，也有非常好的放鬆效果。  然而，若是其它結構引起的下背痛，像是腰椎壓迫等，則必需與您的骨科醫師討論開刀的必要性了。  放鬆肌力都要做，腰挺直身體才舒服  現代人通病是久坐，平常多保養，有好無壞喔！特別是上班族需要久坐，上班時記得每一小時都拉拉腰，放鬆一下肌肉喔！  當然，強化肌力也是非常重要的，核心肌群穩定，自然較不容易過荷。簡單居家就能做的小運動，只要兩條彈力帶跟一張椅子，就能訓練背部肌肉群。  ※運動請量力而為，漸進式進行  下背痛除了疼痛，連帶引起生活、工作、以及情緒方面的問題，造成失能、失業，甚至是社會適應的困難，更是開發國家中造成殘疾的主要原因之一。根據美國2015年的資料顯示，下背痛為所有疾病負擔中的第6名，患者更可能因此提早退休，造成生計上的影響，現代人平均餘命比一百年前多兩倍。  而五十肩肩友會有睡眠障礙的問題，睡不好本身修補能力就比一般人差，更不用說平常肩部活動功能下降，背部的肌肉早就因為代償而過勞，特別需要留意身體其它部位的健康，切記多保養啊！   參考資料:  ...  延伸閱讀：更多健康相關新聞為減肥吃水煮餐 少油不會瘦的原因頻尿看泌尿科？ 年輕男竟驗出這病瓶裝水放車上溶塑化劑 食藥署打臉放冰箱也要丟 這種隔夜菜恐致癌不沾鍋用錯會傷肝 3招技巧免吃毒今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【王嘉源╱綜合報導】近來美股震盪劇烈，但美國總統川普與多位高級幕僚18日異口同聲表示，並未看到經濟衰退的風險。針對陸美貿易戰，白宮首席經濟顧問庫德洛透露，雙方代表約好10天內再進行電話會談，如果順利，將實質重啟貿易談判。川普則說，他相信大陸已準備達成協議，不過「我還沒有準備好」。川普18日在新澤西州向記者表示，儘管陸美爆發貿易戰，但美國經濟依然強勁。他說：「我們的情況非常好，我們的消費者很有錢。我給了他們巨大的減稅，他們現在荷包滿滿。」川普另談到，他並不像幕僚們那樣，對與大陸達成貿易協議感到樂觀。雖然他相信大陸準備達成協議，但表示「我還沒準備好要達成協議」。庫德洛接受福斯新聞節目訪問時則透露，陸美雙方上周舉行電話會談，結果較媒體報導「正面得多」，兩國談判代表將於下周或10日內再次對話，如果雙方電話會議順利，就可恢復實質談判。川普其後推文說：「我們對中國（貿易問題）處理得很好，且仍在談！」庫德洛另指，只要大陸能滿足美方提出的貿易原則問題，華府將邀請大陸代表團前往美國。目前陸美兩國在強迫技術轉移、保護智慧財產權、改革執行機制等多個範疇仍存在重大分歧。而面對外界憂慮美國經濟出現問題，庫德洛則稱完全看不到衰退的跡象，並強調美國2019年第二季經濟表現良好，「消費者正在努力。他們的薪資在增加。他們正在花錢，也在儲蓄」，美國正處於理想境況。白宮貿易顧問納瓦羅18日接受節目訪問時也表示，他不認為上周的美股震盪是個警訊，「良好」的經濟動態正鼓勵投資者將資金轉移到美國，「我們的經濟是世界上最強的，錢正投向我們的股市。錢也投向我們的債券市場追求收益。」納瓦羅又說，美國對2000億美元的大陸貨品加徵10％關稅，大陸卻將貨幣貶值12％，消費者沒有受到影響，「沒有傷害到這裡的任何人」。他說，美國經濟將會持續強勁到2020年，聯準會也將降息。

在日本被稱為「覆面系風雨詩人」的人氣樂團 amazarashi 宣布展開全新海外巡迴「amazarashi Live Tour 2019 in Shanghai & Taipei」，將於11月2日（六） 在Legacy Taipei 開唱，門票於 9 月 7 日（六） 早上 11 點開始販售。這也是amazarashi 睽違3年的台北專場演唱會。amazarashi去年曾與日本人氣創作歌手Aimer共同來台開唱，主唱秋田弘興奮表示：「能夠再次在台北開演唱會非常開心。也謝謝來到日本看演唱會的大家，這次輪到我們去（台北）了，我會用盡全力做好演出。」並表示從第一次來台灣參加音樂祭就開始喜歡台灣，也相當期待再跟成員們一起逛夜市，表達了對於此次台北站巡演的滿滿期待。因演唱日本知名動漫《東京喰種》、《我的英雄學院》等主題曲，amazarashi成功打開海內外知名度，2013 年為日本流行音樂歌姬中島美嘉量身打造的經典歌曲〈曾經我也想過一了百了〉，滄桑富含人生體悟的歌詞，讓湯唯在電影《北京遇上西雅圖之不二情書》翻唱，連台語金曲歌王流氓阿德也將其重新編曲填詞，足見其才華深受業界注目。團名amazarashi來自於日文單字「雨曝し」，形容「飽受風霜」。主唱秋田弘曾說：「若世界上所有的苦痛化為風雨的話，那我們都是飽受風霜的人，但即便如此生活還是要過下去。」創作寫盡社會陰暗，卻又能在沉重的歌詞裡鼓勵面對。如詩詞般的創作與不露面的堅持也成就了他們獨特演出風格，除了使其擁有「覆面系風雨詩人」的稱號，現場大量運用投影融合歌詞與音樂演奏，創造出同時震撼視覺及聽覺的音樂饗宴，也是 amazarashi LIVE 演出不能錯過的重要看點。「amazarashi Live Tour 2019 in Shanghai & Taipei」台北巡演將於9月7日（六）早上 11 點於 KKTIX 及全台全家便利商店開賣，詳情請洽 Amuse Taiwan 雅慕斯娛樂、JUSTLIVE 就是現場粉絲專頁。更多鏡週刊報導大塚愛加詞「台北」獻給台迷 感嘆中文好難呀謝盈萱悲傷五階段深獲共鳴 《俗女》收視奪冠網讚影后級演岀吳思賢有潔癖拍戲禁忌多 新人項婕如揪「摳一下」臉紅紅

美宣布華為90天寬限期確定延後，但同時間也新增46家華為子公司列入貿易黑名單，總計有超過100家受限制。美股19日四大指數漲約1%，而今（20）日亞股早盤則是漲跌互見，日韓股市來到盤上，陸股在平盤上下游走，港股則在盤下，至於台股早盤則漲0.4%，來到10500點，華為概念股則相對強勢紅通通。美國商務部宣布華為禁令寬限期續延90天，包括輝達、美光、安森美、高通與英特爾等晶片股飆漲，漲幅1.5%到7%之間。美股四大指數也收高，其中道瓊指數上漲249.78點，漲0.96%，收26135.79點；那斯達克指數漲106.82點，或1.35%，收8002.81點；標普漲34.97點，漲幅1.21%，收2923.65點；費城半導體指數上漲27.74點，漲1.88%，收1506.99點。台北股市今（20）日開盤漲19.67點，以10508.42點開出。個股部分，指標股台積電漲0.4%，來到253元。鴻海在平盤約72.4元的價位，大立光強勢漲1.4%，來到3795元。群創與友達則弱勢走低，早盤分別跌2.8%與0.6%。至於華為禁令寬限期再續延90天，讓華為概念股也漲聲響起，其中昇達科早盤漲7%、矽創漲5%、聯亞漲4%，眾達、精成科、全新漲3%多，穩懋、台光電漲2%，華星光、奇鋐、台耀漲超過1%。更多 NOWnews 今日新聞 報導 郭台銘飛香港柯王沒得會？ 郭辦澄清講進度 陸客自由行受限 顯示展也受波及 強調新世代技術是話題 貿易戰籠罩 近3成民眾估人民幣未來一年將貶超過2%

工商時報【文╱蔡淑芬】根據微軟今年發表的「亞洲數位轉型調查」，105位來自台灣百大企業主接受這項調查，高達83％的企業主一致認為須轉型數位企業才能再續成功。勤業眾信聯合會計師事務16日舉辦「數位新時代，打造高績效團隊：重視員工體驗是關鍵！」研討會，勤業眾信風險諮詢服務部執行副總溫紹群指出，企業數位轉型的過程中，內部員工扮演至關重要的角色。溫紹群認為，無論是以新科技思維解決營運問題，或利用新科技技術進行日常業務，又或者是在新數位時代面對多變的消費者，皆必須掌握「員工體驗」（EX），員工體驗的改善，不僅有益於員工敬業度的提升，更能夠帶動企業正向的發展。勤業眾信風險諮詢服務部副總經理彭德全表示，「未來的工作」（FoW）逐漸成形，這股趨勢將為「人才、科技、空間和場域」等四大面向帶來全面性的變化，也就是所謂的數位轉型，在轉型的過程中，可藉由轉型的三個階段：初期、成長期、成熟期與五大面向，包括：員工導向、策略、文化、勞動力發展與技能及採購流程，來評估組織目前所需採取的行動。其中企業若要打造一個令人難以抵抗且具有吸引力的組織，「員工體驗」（EX）是串聯數位轉型最重要的元素。中央大學人力資源管理研究所教授鄭晉昌表示，因應科技變化所帶來的影響，人資管理除了需研究移動載具、大數據、雲端技術等，對公司內部工作環境和合作方法的改變，更應加注重員工體驗管理，強調流程簡化及高效化以提升團隊生產力。鄭晉昌建議，人資部門推動數位轉型時，可由「工作場域數位化、人資作業流程運營數位化、人資決策數位化」三大面向著手。

或許您也碰過有不肖人士刻意刮車，但想拍下對方的模樣，只能靠行車紀錄器，業者表示目前最新有一種偵測式行車紀錄器，車熄火後機器鏡頭會持續偵測，只要有動態物體靠近車子，就會啟動錄影，拍攝偵測範圍在100公分內，還有一種熄火後連續攝影的行車紀錄器，會持續運作12小時，但要達到長時間供電，會改成1秒拍一張照，以縮時攝影方式，捕捉畫面。記者羅一心：「人下車後偵測式行車記錄器會在5分鐘後啟動，只要會動的物體經過在鏡頭前100公分內全都拍的一清二楚。」車主離開車子後，偵測式行車紀錄器，在1分鐘後休眠，但其實鏡頭持續偵測，一有動態物體靠近車，就會啟動錄影。汽車多媒體店技師阿彥：「在車前大約可拍到100公分的距離。」偵測式行車紀錄器，靠的是鏡頭上的偵測器。汽車多媒體店技師阿彥：「除了偵測式行車紀錄器，靠的是鏡頭偵測，才啟動錄影，另一種是熄火後，機器會持續啟動12小時，但會變成1秒拍一張照，變成縮時攝影，一樣可以捕捉畫面，抓到破壞車的不肖人士。」汽車多媒體店老闆田世豪：「還是以行車安全為主，但也有客人是為了防刮裝設這種行車紀錄器。」因為不只行車糾紛，就怕自己也會遇到這種事，車子停在騎樓，一名男子從口袋拿出鑰匙，走到車頭東張西望，突然就朝引擎蓋，狠狠給他刮下去！還是這位車子停在露天停車場，騎士停好車，經過車頭也是拿出鑰匙，邊走邊刮別人的車，都被行車紀錄器，拍的一清二楚，可別再覺得搞破壞，能神不知鬼不覺。更多 TVBS 報導怎麼開車的！ 違規超車突急煞險釀追撞 日高速公路惡駕駛 蛇行逼車急煞還打人 公車隨機被攻擊？！砰聲玻璃碎 乘客嚇壞 目擊擦撞肇逃 熱心車主迴轉狂追逮人

生活中心／綜合報導洋芋片是不少人最愛的零食之一，而不同品牌的洋芋片也各有擁護者，但近日就有網友在PTT上，抱怨「品客洋芋片」的份量變少、空氣變多，讓她超無奈。▲有網友在PTT上發文。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，正在吃品客洋芋片當早餐，結果剛打開看一下裡面，發現居然一部分的洋芋片，這也讓她傻眼的直呼：「我一口都還沒吃，瓶身有四分之一是空的，做這麼高是裝空氣是不是？氣氣氣氣氣」。▲▼品客洋芋片。（圖／翻攝自PTT、臉書）而貼文曝光後，網友們紛紛留言「妳的眼睛業障重」、「空氣是給客家人吃的」、「裡面是谷關空氣，沒多收錢你要偷笑」、「來就買空氣送洋芋片，妳是不是搞錯什麼」、「妳自己反射動作吃掉了沒注意到」、「看重量比較準，不過它重量好像真的有變輕」、「氮氣很貴」、「舊版一瓶重量印象大概190g左右，查了一下舊版應該是我記錯了好像只有150」、「還以為是我的錯覺，原來真的變小了」、「買空氣送洋芋片」、「谷關空氣」、「那個罐身變瘦了說」、「現在一堆奇奇怪怪的口味」。但也有人有不同的看法「不會買兩桶裝在一起」、「買別牌的也是空氣很多」、「很佛心了，其他牌是只有1/4是洋芋片」、「妳好像沒考慮到妳長大手也變大」、「是妳長大了」、「品客算還好了耶，有些別的更誇張」、「前幾天吃的是滿的噎完全接近瓶口，妳自己吃掉的吧」。更多三立新聞網報導高中哪一堂課老師過最爽？ 網狂推：體育都會被國英數借走多少人去唱KTV的CP值最高？網曝：別超過6人最完美！新貴派哪種口味最經典？ 網狂推：唯一支持巧克力花生口味女大生分享裸睡爽度 獨家自曝：常常性慾有點高漲

台式新喜劇《俗女養成記》昨晚（18日）播出收視表現再開紅盤，勇奪同時段全國第一，線上影音的用戶觀看人數也飆破自播映來的新高，最高收視點就落在陳嘉玲（謝盈萱飾）與弟弟陳嘉明（宋緯恩飾）開車回台南的橋段。不少觀眾對於謝盈萱得精采演出紛紛稱讚，直言她將有機會繼金馬影后在後，再拿一座金鐘視后獎座。在《俗女養成記》劇中陳嘉玲一度要和交往4年多的江顯榮（溫昇豪飾）步入禮堂，最後因受不了另一半媽寶的個性，選擇了分手，也離開了多年的特助工作，一下子失去了愛情與工作讓她情緒陷入了深淵，被弟弟陳嘉明硬是開車押回了台南老家，準備面對其他還不知情的家人，在這趟車程中，謝盈萱詮釋悲傷五階段，一下歇斯底里隨音樂跳舞、一下憤怒地，最後痛哭說：「我已經40歲了，沒有公司會栽培我，我也沒有辦法轉行了，我能夠做什麼，我年紀大了，沒有力氣談戀愛了，要花多長的時間去遇到一個人，然後進入一段關係」，台詞深獲女性觀眾的共鳴，演出的情緒轉折讓觀眾大讚影后的演技。在這趟回車程中回憶到辭職與分手的傷心往事，謝盈萱一次詮釋了否認、憤怒、討價還價、憂鬱、接受，悲傷五階段的演出橋段，不僅讓觀眾們笑翻，網友更讚說：「太會演了」、「情緒轉換好棒」、「謝盈萱這段直接影后了!」 相當看好謝盈萱繼金馬影后在後，再拿一座金鐘視后獎座。《俗女養成記》夯卻也連帶讓網路盜錄猖獗，導演嚴藝文對此呼籲，「很感謝大家對《俗女》的喜愛，看網路上盜錄的影片畫質很差，沒有辦法看到演員們細微表情的演出，相當地可惜，希望大家能支持正版，也請大家多多支持台劇，讓這些優秀的演員有戲可以演。」更多鏡週刊報導《用九柑仔店》老中青三代齊飆戲 觀眾驚：張軒睿台語蠻順的唐芯揪古曜威辦演唱會 馨亞吃味：為什麼我沒有差點硬上導演 姚以緹誇張演出娛樂圈潛規則

為建立學童正確飲食營養觀念與培養良好生活習慣，臺南市政府教育局與董氏基金會合作辦理「健康吃快樂動」校園宣導計畫，19日在善化區大同國小辦理教師增能研習活動，透過專業培訓，提升教師營養教育知能，建構學校整體健康飲食支持性環境，將正確的飲食觀念融入教學中。董氏基金會「健康吃快樂動」校園宣導計畫自106年9月開始在南市國小進行，2年間服務約3萬多名師生，另由基金會支援講師宣導189場次，教師研習16場，滿意度高達9成，不但提升師生營養知識，對培養良好飲食習慣也有助益。108學年度繼續合作計畫，由董氏基金會規劃認識均衡飲食金字塔、天天多蔬果、每天2份奶、天天吃早餐、吃全榖顧健康、黃金比例221、天天運動及喝白開水技巧等課程，提供健康飲食主題宣導所需教材、文宣品、獎品等，透過校內教學與宣導活動，讓國小2-4年級學童學習正確的飲食觀念。育局副局長王崑源感謝董氏基金會長期致力於飲食營養教育，將資源挹注於南市，協助推動校園飲食教育，也感謝雀巢基金會對計畫贊助與支持，強調培養均衡飲食和規律運動的良好生活習慣，要從小做起，才能累積健康資本，鼓勵學校積極推動，也提醒家長協助孩子建立健康飲食行為，攝取均衡的飲食，鼓勵多喝白開水遠離含糖飲料，養成規律運動促進身體健康，從營養到運動、從觀念到行動，啟動健康的生活態度，奠定良好的健康基礎。